Bạn có bao giờ tự hỏi, mỗi lần “lướt” Facebook, xem video “tóp tóp” hay “nghía” story của bạn bè thì điện thoại của mình đang “ngốn” bao nhiêu data không? Chắc chắn là có đúng không, nhất là những ngày cuối tháng “ví mỏng” mà lỡ “quá tay” dùng 3G/4G thì đúng là “đau ví” thật sự.
Hôm nay, mình sẽ “mổ xẻ” chi tiết về vấn đề “lướt Facebook tốn bao nhiêu MB?”, đồng thời chia sẻ những kinh nghiệm “xương máu” để bạn có thể thoải mái “tám chuyện” với bạn bè trên Facebook mà không lo “cháy” data nhé!
Mở đầu: Facebook “ngốn” data đến mức nào?
Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng có ít nhất một tài khoản Facebook, thậm chí có người còn “nghiện” Facebook đến mức “ăn ngủ” cùng nó luôn ấy chứ. Facebook không chỉ là nơi để chúng ta kết nối với bạn bè, người thân, mà còn là “nguồn giải trí” vô tận với vô vàn video hài hước, tin tức nóng hổi, rồi livestream bán hàng “chốt đơn” các kiểu nữa.
Nhưng mà, “cái gì cũng có giá của nó”, sự tiện lợi và “hấp dẫn” của Facebook cũng đi kèm với việc “tiêu thụ” data di động của bạn. Bạn cứ thử nghĩ xem, mỗi khi lướt newfeed, Facebook phải tải về bao nhiêu là hình ảnh, video, rồi chữ viết, thông báo… Tất cả những thứ đó đều “ngốn” data của bạn đó!
Để dễ hình dung hơn, mình kể cho bạn nghe câu chuyện của chính mình nhé. Hôm trước, mình có hẹn bạn bè đi cà phê, nhưng mà đến nơi thì bạn bè chưa ai tới cả. Thế là mình “giết thời gian” bằng cách lướt Facebook xem video hài. Lúc đầu thì cũng chỉ định xem “sương sương” vài phút thôi, ai ngờ xem “quên lối về”, đến khi bạn bè tới thì mình mới “tỉnh” lại. Đến tối về nhà kiểm tra data thì “hỡi ôi”, chỉ có hơn 1 tiếng lướt Facebook mà mình đã “bay” mất gần 200MB data rồi đó! Lúc đó mình mới “tá hỏa” nhận ra là Facebook “ngốn” data “khủng” khiếp như thế nào.
Vậy nên, nếu bạn cũng là một “fan cứng” của Facebook và thường xuyên sử dụng data di động để lướt Facebook, thì việc tìm hiểu xem “lướt Facebook tốn bao nhiêu MB?” là vô cùng quan trọng đó. Biết được “kẻ thù” của mình là ai, thì mình mới có thể “đối phó” được đúng không nào?

“Mổ xẻ” lượng data tiêu thụ khi lướt Facebook
Để biết chính xác “lướt Facebook tốn bao nhiêu MB?”, chúng ta cần phải “mổ xẻ” xem những yếu tố nào ảnh hưởng đến lượng data tiêu thụ khi sử dụng Facebook nhé.
Yếu tố ảnh hưởng đến lượng data tiêu thụ
Có rất nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến lượng data mà Facebook “ngốn” của bạn, nhưng mà mình sẽ “điểm danh” những yếu tố chính sau đây:
- Loại nội dung bạn xem: Đây là yếu tố quan trọng nhất đó bạn nha. Chắc chắn rồi, xem video sẽ tốn data hơn rất nhiều so với việc chỉ đọc chữ hoặc xem hình ảnh. Đặc biệt là những video có độ phân giải cao (HD, 4K) thì “ôi thôi”, data “bay” nhanh như “gió thoảng” luôn ấy. Còn nếu bạn chỉ lướt newfeed đọc tin tức, xem ảnh “sương sương” thì lượng data tiêu thụ sẽ ít hơn đáng kể.
- Chế độ tự động phát video: Facebook có một “tính năng” khá “khó chịu” là tự động phát video khi bạn lướt newfeed. Mặc dù tính năng này giúp bạn “tiện lợi” hơn khi xem video, nhưng nó cũng “âm thầm” “ngốn” data của bạn đó. Vì ngay cả khi bạn không có ý định xem video, Facebook vẫn tự động tải video về và phát, khiến data của bạn “hao hụt” một cách “vô ích”.
- Chất lượng hiển thị hình ảnh và video: Bạn có biết là Facebook cho phép bạn tùy chỉnh chất lượng hiển thị hình ảnh và video không? Nếu bạn để chất lượng hiển thị ở mức cao nhất, thì hình ảnh và video sẽ sắc nét và đẹp hơn, nhưng đồng nghĩa với việc data tiêu thụ cũng sẽ nhiều hơn. Ngược lại, nếu bạn giảm chất lượng hiển thị xuống mức thấp hơn, thì hình ảnh và video sẽ không được “lung linh” bằng, nhưng bù lại bạn sẽ tiết kiệm được kha khá data đó.
- Thời gian bạn “dính” Facebook: Cái này thì quá rõ ràng rồi đúng không? Bạn càng “mải mê” lướt Facebook bao lâu, thì lượng data tiêu thụ càng nhiều bấy nhiêu. Nếu bạn chỉ lướt Facebook “chớp nhoáng” vài phút, thì data tiêu thụ sẽ không đáng kể. Nhưng nếu bạn “cắm mặt” vào Facebook hàng giờ đồng hồ, thì “chắc chắn” là data của bạn sẽ “bay hơi” nhanh chóng đó.
Con số ước tính: Lướt Facebook trung bình tốn bao nhiêu MB?
Vậy thì, “rốt cuộc” lướt Facebook trung bình tốn bao nhiêu MB? Thực ra, rất khó để đưa ra một con số chính xác cho tất cả mọi người, vì lượng data tiêu thụ còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như mình đã nói ở trên. Tuy nhiên, mình sẽ cung cấp cho bạn một vài con số ước tính để bạn có thể tham khảo nhé:
- Chỉ lướt newfeed, đọc tin tức, xem ảnh: Nếu bạn chỉ lướt newfeed để đọc tin tức, xem ảnh “tĩnh” thôi, thì trung bình mỗi giờ bạn sẽ tốn khoảng 50 – 100MB data.
- Xem video chất lượng thường (SD): Nếu bạn xem video với chất lượng bình thường (SD), thì mỗi giờ bạn sẽ tốn khoảng 200 – 300MB data.
- Xem video chất lượng cao (HD): Còn nếu bạn “mạnh tay” xem video chất lượng cao (HD), thì “xin chia buồn”, mỗi giờ bạn có thể “đốt” đến 500MB – 1GB data đó.
- Livestream: Xem livestream thì “khỏi phải nói”, data “bay” còn nhanh hơn cả xem video HD nữa. Mỗi giờ xem livestream có thể “ngốn” của bạn từ 1GB – 2GB data, thậm chí còn hơn nếu livestream có độ phân giải cao.
Lưu ý: Đây chỉ là những con số ước tính trung bình thôi bạn nhé. Lượng data tiêu thụ thực tế có thể khác nhau tùy thuộc vào cách bạn sử dụng Facebook và các yếu tố khác nữa. Để biết chính xác mình đã dùng bao nhiêu data khi lướt Facebook, bạn có thể kiểm tra trong phần cài đặt của điện thoại hoặc ứng dụng quản lý data của nhà mạng nhé.
Kinh nghiệm “xương máu” tiết kiệm data khi dùng Facebook
Biết được “lướt Facebook tốn bao nhiêu MB?” rồi, thì bây giờ mình sẽ chia sẻ cho bạn những kinh nghiệm “xương máu” để tiết kiệm data khi dùng Facebook nhé. Những “bí kíp” này mình đã “thử nghiệm” và thấy hiệu quả lắm đó, bạn cứ yên tâm “áp dụng” theo nha!
Tắt chế độ tự động phát video
Đây là “chiêu” tiết kiệm data “thần thánh” mà bạn nhất định phải “bỏ túi” đó. Việc tắt chế độ tự động phát video sẽ giúp bạn “ngăn chặn” Facebook “âm thầm” tải video về và phát khi bạn lướt newfeed, từ đó giảm đáng kể lượng data tiêu thụ. Cách tắt chế độ tự động phát video cũng rất đơn giản thôi:
- Mở ứng dụng Facebook trên điện thoại của bạn.
- Nhấn vào biểu tượng ba dấu gạch ngang (menu) ở góc trên bên phải (hoặc dưới bên phải tùy điện thoại).
- Kéo xuống dưới và chọn “Cài đặt & quyền riêng tư” (Settings & Privacy).
- Chọn “Cài đặt” (Settings).
- Tìm và chọn mục “File phương tiện và danh bạ” (Media and Contacts) hoặc “Video và ảnh” (Videos and Photos) (tùy phiên bản Facebook).
- Trong mục “Tự động phát” (Autoplay), bạn hãy chọn “Không bao giờ tự động phát video” (Never Autoplay Videos) hoặc “Chỉ khi dùng Wi-Fi” (On Wi-Fi Connections Only) nếu bạn muốn video chỉ tự động phát khi bạn kết nối Wi-Fi.
Vậy là xong rồi đó, từ giờ trở đi bạn sẽ không còn lo bị Facebook “ngốn” data “vô tội vạ” nữa nhé!

Giảm chất lượng video và hình ảnh
Nếu bạn vẫn muốn xem video trên Facebook nhưng lại muốn tiết kiệm data, thì việc giảm chất lượng video và hình ảnh là một giải pháp “tuyệt vời” đó. Khi bạn giảm chất lượng hiển thị, Facebook sẽ tải về những video và hình ảnh có độ phân giải thấp hơn, từ đó giảm lượng data tiêu thụ. Cách giảm chất lượng video và hình ảnh trên Facebook như sau:
- Thực hiện các bước 1-4 như hướng dẫn ở phần “Tắt chế độ tự động phát video” để vào mục “File phương tiện và danh bạ” (Media and Contacts) hoặc “Video và ảnh” (Videos and Photos) trong cài đặt Facebook.
- Tìm mục “Chất lượng video” (Video Quality) hoặc “Chất lượng ảnh” (Photo Quality).
- Chọn “Tiết kiệm dữ liệu” (Data Saver) hoặc “Thấp” (Low) để giảm chất lượng hiển thị xuống mức thấp hơn và tiết kiệm data.
Sử dụng Facebook Lite (nếu cần)
Nếu bạn muốn tiết kiệm data một cách “triệt để” khi dùng Facebook, thì ứng dụng Facebook Lite là một “cứu cánh” đó. Facebook Lite là phiên bản “nhẹ” hơn của ứng dụng Facebook thông thường, được thiết kế đặc biệt để hoạt động tốt trên các thiết bị có cấu hình thấp và kết nối mạng chậm. Facebook Lite tiêu thụ data ít hơn đáng kể so với ứng dụng Facebook thông thường, vì nó đã được “tối ưu hóa” để giảm dung lượng hình ảnh, video và các yếu tố “rườm rà” khác.
Tuy nhiên, Facebook Lite cũng có một số “hạn chế” so với ứng dụng Facebook thông thường, ví dụ như giao diện đơn giản hơn, ít tính năng hơn và đôi khi hoạt động không được “mượt mà” bằng. Bạn hãy cân nhắc xem mình có thực sự cần tiết kiệm data đến mức phải dùng Facebook Lite hay không nhé. Nếu bạn chỉ muốn tiết kiệm data “vừa phải” thôi, thì việc tắt tự động phát video và giảm chất lượng hiển thị hình ảnh, video có lẽ là đủ rồi.
Tận dụng Wi-Fi mọi lúc mọi nơi
Đây là “nguyên tắc vàng” để tiết kiệm data không chỉ khi dùng Facebook mà còn khi sử dụng bất kỳ ứng dụng nào khác trên điện thoại. Khi có Wi-Fi, hãy “ưu tiên” sử dụng Wi-Fi thay vì 3G/4G. Bạn có thể kết nối Wi-Fi ở nhà, ở cơ quan, quán cà phê, trung tâm thương mại… Hầu như ở đâu bây giờ cũng có Wi-Fi miễn phí cả, bạn chỉ cần “chịu khó” tìm kiếm và kết nối thôi. Khi dùng Wi-Fi, bạn có thể thoải mái lướt Facebook, xem video, livestream mà không cần lo lắng về việc “cháy” data nữa nhé.
Theo dõi và quản lý data
Để kiểm soát tốt hơn lượng data tiêu thụ khi dùng Facebook, bạn nên thường xuyên theo dõi và quản lý data của mình. Hầu hết các điện thoại thông minh hiện nay đều có tính năng theo dõi và quản lý data, giúp bạn biết được ứng dụng nào đang “ngốn” nhiều data nhất, và bạn đã sử dụng bao nhiêu data trong một khoảng thời gian nhất định. Bạn có thể vào phần cài đặt của điện thoại để kiểm tra thông tin này nhé.
Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các ứng dụng quản lý data của bên thứ ba, có rất nhiều ứng dụng miễn phí và trả phí trên Google Play Store hoặc App Store, bạn có thể tìm kiếm và lựa chọn ứng dụng phù hợp với mình. Những ứng dụng này thường cung cấp nhiều tính năng “nâng cao” hơn, ví dụ như cảnh báo khi bạn sắp “hết” data, hoặc tự động tắt data khi bạn đạt đến một mức sử dụng nhất định.
Câu chuyện người dùng: Chia sẻ trải nghiệm thực tế
Để bạn có thêm “động lực” tiết kiệm data khi dùng Facebook, mình sẽ chia sẻ một vài câu chuyện “người thật việc thật” nhé:
- Chị Lan, nhân viên văn phòng: “Trước đây mình cứ vô tư lướt Facebook xem video mỗi giờ nghỉ trưa, đến cuối tháng thì data lúc nào cũng ‘âm’ cả. Từ khi mình tắt chế độ tự động phát video và giảm chất lượng hiển thị, thì mỗi tháng mình tiết kiệm được cả trăm MB data đó, mà vẫn xem Facebook ‘vô tư’ luôn.”
- Anh Nam, sinh viên: “Mình là sinh viên nên tiền bạc cũng không được ‘rủng rỉnh’ lắm, mỗi tháng chỉ dám đăng ký gói data ‘cùi bắp’ thôi. Nhờ dùng Facebook Lite và ‘chăm chỉ’ kết nối Wi-Fi, mình vẫn ‘sống sót’ qua ngày mà không lo ‘đứt’ mạng giữa chừng.”
- Bà Hoa, nội trợ: “Tôi hay dùng Facebook để xem livestream bán hàng và trò chuyện với con cháu ở xa. Từ khi được đứa cháu hướng dẫn cách tiết kiệm data, tôi thấy tiền điện thoại mỗi tháng giảm đi đáng kể, mà vẫn ‘tám’ chuyện với con cháu ‘tẹt ga’ luôn.”
Những câu chuyện này cho thấy, việc tiết kiệm data khi dùng Facebook là hoàn toàn có thể và mang lại rất nhiều lợi ích đúng không nào?

Kết luận: Lướt Facebook “vừa đủ” và “vừa tiết kiệm”
Vậy là chúng ta đã cùng nhau “giải mã” câu hỏi “lướt Facebook tốn bao nhiêu MB?” và khám phá những “bí quyết” tiết kiệm data khi dùng Facebook rồi đó. Hy vọng rằng, với những thông tin và kinh nghiệm mà mình chia sẻ, bạn sẽ có thể “lướt” Facebook một cách “thông minh” hơn, “vừa đủ” “vừa tiết kiệm”, để không còn phải lo lắng về việc “cháy” data mỗi tháng nữa nhé.
Hãy nhớ rằng, Facebook chỉ là một công cụ để chúng ta kết nối và giải trí thôi. Đừng để nó “chiếm lĩnh” quá nhiều thời gian và “ngân sách” data của bạn nhé. Hãy sử dụng Facebook một cách “vừa phải” và “có ý thức”, để cuộc sống của chúng ta trở nên “vui vẻ” và “ý nghĩa” hơn bạn nha!